स्तनपान के द्वारा महिलाये पा सकती है आपना खोया हुआ फिगर - Get Your Figure by Feeding The Breast

यदि आपका वजन शादी के बाद काफी ज्यादा बढ़ गया है और आप अपना खोया फिगर दोबारा से पाना चाहती है तो आज हम इसी बारे में बात करेगे, शादी के बाद अक्सर महिलाओ का वजन तेजी से बढता है और महिलाये अपना खोया फिगर दोबारा से पाने के लिए काफी महन्त भी करती है तो चलिये आज जानते है कि आप अपने नवजात शिशु को स्तनपान करके कैसे अपना खोया फिगर वापस पा सकती है आप ये तो जानती ही होगी की आपका दूध आपके शिशु के लिए कितना आवश्यक है माँ का दूध शिशु के लिए एक सम्पूर्ण आहार माना जाता है जो शिशु के सम्पूर्ण विकास के लिए अति आवश्यक है लेकिन क्या आप ये भी जानती है की जो माए अपने नवजात शिशु को स्तनपान कराती है वो अपना खोया हुआ फिगर बड़ी ही आसानी से वापस पा लेती है और उनको होने वाली ब्लीडिंग में भी काफी कमी आती है जो माए दो शिशुओं को दूध पिलती है उनके शारीर की चर्बी बहुत ही तेजी से घटती है और वो वापस अपना खोया हुआ फिगर पा लेती है, यदि आपका नवजात शिशु I.C.U. में है तो भी घबराने की कोई जरुरत नहीं है उसके लिए आप अपना अमृत के सामान दूध निकलकर रखे और उसे अपने शिशु को पिलाये ये आपके शिशु के लिए बहुत ही फायदेमंद है और ऐसा करने से स्तनों में दूध बनने की प्रक्रिया में भी कोई कमी नहीं आयेगी तो इस प्रकार आप अपने शिशु को स्तनपान कराकर अपने खोये हुए  फिगर को वापस पा सकती है